展会名称:FRUIT ATTRACTION(马德里果蔬行业年度展会)
展会时间:2026年10月6日至8日
展会地点:西班牙马德里IFEMA展览中心
举办周期:一年一届,本届为第18届
主办单位:IFEMA马德里展览中心与FEPEX
组展单位:盈拓国际展览
第18届FRUIT ATTRACTION将于2026年10月6日至8日在西班牙马德里IFEMA展览中心举行。展会三天行程紧凑,逛展、洽谈连轴转,身体状态直接影响对接效率。跨国出行加上环境变化,水土不服、肠胃不适这类小状况并不少见,提前备好常用药物,展会期间就能保持良好状态。
一、初到当地的身体适应
初到异地的不适,多由饮食和气候的变化引起。刚到马德里的头一两天,饮食尽量清淡,多喝温水,少碰生冷和刺激性强的食物;当地果蔬丰富,品尝新品种时注意适量。消化系统敏感的人,可以准备一些温和的助消化食品,让身体逐步适应。
二、常用药物准备
展会期间常用的药品,建议出发前在国内备齐:退烧药、止泻药、止咳药、创可贴、抗过敏药,按出行天数备足用量。这些药物放在随身行李中,过海关时留意携带规定,处方药最好附上医生说明。西班牙当地药店很多,马德里街头和展馆附近都能找到,临时需要时可以现买,常用药自备更省心。
三、温差与衣物调整
十月马德里早晚温差明显,白天展馆内人多闷热,傍晚室外转凉,一冷一热容易感冒。随身带一件薄外套,进出展馆及时增减衣物,长时间在空调环境停留时注意颈部保暖。感觉不适就尽早休息,多喝温水,症状加重及时就医,不必硬撑。
四、体力与精力安排
展会期间体力消耗大,合理分配精力很重要。逛展和洽谈尽量避开正午最累的时段,午餐后安排短暂休息;晚上早点休息,保证睡眠,第二天才能保持状态。三天展期节奏快,学会取舍,重点展位和重要约谈优先安排,把体力留给最有价值的对接。
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下届展会时间:2026年10月06号~10月08号
展会行业:果蔬





