展会名称：中国香港国际秋季照明展会（Hongkong Lighting Fair）
展会时间：2026年10月27日至30日
展会地点：中国香港会议展览中心（湾仔博览道1号）
主办单位：中国香港贸易发展局（HKTDC）
举办周期：一年两届，秋季场为第28届
组展单位：盈拓国际展览
2026年10月27日至30日，本届展会将在中国香港会议展览中心举行。越来越多人关注灯光对健康的影响：办公一天眼睛酸胀、孩子写作业担心光线伤眼、老人起夜怕灯光刺眼——健康照明因此成为选购灯具时的重要考量。这篇从健康用光的角度，聊聊在展会上怎么挑选对眼睛更友好的照明产品。
一、健康照明看什么
健康照明不是单一指标，而是光源品质的综合体现。防蓝光设计能减少有害波段对眼睛的刺激；光线明亮均匀、直视不刺眼，是判断光品质最直观的感受；合适的亮度与光源搭配，让眼睛在长时间用灯后依然轻松。把这些标准记在心里，现场挑选就有依据。
二、现场怎么体验
展会现场是体验光源的最佳场所。把同类的台灯、吸顶灯并排点亮，观察亮度是否均匀、直视是否刺眼、光线是否柔和，几分钟就能感受到差别；眼疲劳和光源品质的关系，往往在对比中才有直观体会。多试几款，选择视觉舒适度最高的那款，比只看参数更可靠。
三、不同空间的健康用光
办公区与学习区适合明亮均匀、减少眩光的照明，保证长时间用眼舒适；卧室和儿童房建议选择低蓝光与柔和光线兼备的灯具，营造放松的睡眠环境；老人居住的空间则要保证足够的亮度与清晰的开关操作。按空间需求列好清单，现场对照挑选更高效。
四、选购落地建议
选定产品后，向展商确认光源类型、蓝光等级与质保政策，索取产品说明与检测信息；数量较大的采购，可以要求现场样品测试后再决定批量订单。把展商联系方式与参数记录在案，展后对比几家再下单，健康照明的投入才更值得。
五、别忽视的使用习惯
再好的灯具也需要合理使用：控制连续用灯时长、保持适当距离、定期清洁光源，都能减少眼睛负担。灯光是家居与办公环境的一部分，把产品选好、用对，健康照明才能真正发挥作用。
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下届展会时间：2026年10月27号~10月30号
展会行业：灯饰照明
