考虑出国旅行吗?采取预防措施,保护自己免受COVID-19感染。
2020年冠状病毒病(COVID-19)疫情期间出国度假可行吗?了解旅游选择和如何保护自己。
你旅行之前
当你考虑制定旅行计划时,考虑以下问题:
COVID-19是否在你的目的地传播?你的目的地感染的病例越多,你在旅行中感染的可能性就越大。
你患严重疾病的风险增加了吗?任何人都可能感染COVID-19,但老年人和任何年龄、患有某些疾病的人患COVID-19严重疾病的风险都有所增加。
你是否与患有严重疾病风险较高的人生活在一起?如果你在旅行中感染了病毒,即使你没有症状,你也会在回来的时候把病毒传染给你住在一起的人。
旅行时要注意安全
美国疾病控制和预防中心(CDC)建议在旅行时采取以下措施保护自己和他人:
尽量保持6英尺(2米)的距离。
避免与生病的人接触
限制接触频繁接触的表面,如扶手、电梯按钮和售货亭。如果你必须接触这些表面,使用洗手液或洗手后。
戴一个布面罩。
避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
咳嗽和打喷嚏时捂住嘴。
经常洗手。尤其是在上完厕所、吃饭前、咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕之后。
经常用肥皂和水洗手,至少20秒。
如果没有肥皂和水,使用含有至少60%酒精的洗手液。覆盖手的所有表面,摩擦你的手,直到他们感到干燥。
检查当地的要求和限制
一些州、地方和地区政府有要求,比如要求人们戴口罩,要求最近旅行的人在家呆14天。为了避免自己不愉快的惊喜和延误,在你的目的地或沿途任何地方检查一下是否有限制。
州和地方卫生部门的网站是你最好的资源。请记住,限制可以根据当地情况迅速改变。当你的旅程越来越近的时候,请查看最新情况。
航空
由于空气在飞机上的循环和过滤方式,大多数病毒不容易在飞机上传播。然而,拥挤的航班使社交距离变得困难。此外,乘飞机旅行需要在安检通道和机场候机楼花时间,这可以让你与他人密切接触。
美国疾病控制和预防中心(CDC)和美国联邦航空管理局(FAA)已经发布指导方针,以帮助航空公司防止冠状病毒的传播。因此,美国大多数主要航空公司都要求机组人员和乘客戴面罩。要了解具体的机场和航空公司是如何保护乘客的,请查看他们的网站。
美国运输安全管理局(TSA)增加了安检点的清洁和消毒设备和表面。如果你在疫情爆发后还没有坐过飞机,你会注意到一些变化:
运输安全管理局的工作人员戴着口罩和手套,并练习保持社交距离。
安检人员在每次搜身后都要换手套。
在文件检查台、行李检查和下车处安装塑料护罩。
同时请注意,运输安全管理局对检查程序进行了一些更改:
旅客在检查期间可以戴口罩。不过,TSA员工可能会要求旅客调整口罩以进行识别。
旅客不应该把登机牌交给TSA官员,而应该把纸质或电子登机牌直接放在扫描仪上,然后举起来接受检查。
每位旅客的随身行李中可能有一盒不超过12盎司(约350毫升)的洗手液。这些容器需要取出进行检查。
食物应装入胶袋运输,并放置于垃圾桶内,以便检查。将食物与随身行李分开可以减少安检人员打开行李接受检查的可能性。
钥匙、钱包和手机等个人物品应该放在随身携带的包里,而不是箱子里。这减少了在筛选期间处理这些项目。
在检查前和检查后,一定要用肥皂和水洗手至少20秒。
汽车旅行
航空旅行可能不适合你。你可能更喜欢开车,这也能让你更好地控制环境。你仍然需要对你所做的任何停止保持聪明,但这只是需要一些计划。
以下是你上路前要考虑的事情:
计划尽可能少停车,但如果你昏昏欲睡就停止开车。
一定要把布口罩、洗手液和消毒湿巾放在容易拿到的地方,这样在旅途中你就可以在需要的时候使用它们。
准备旅途中需要的食物和水。如果去餐馆和杂货店的途径有限,可以考虑买一些不易腐烂的物品。
当你需要加油时,在触摸把手或按钮之前用消毒剂擦干净。加油后,使用洗手液。当你到达你要去的地方,用肥皂和水洗手至少20秒。
如果你选择在路上取餐,选择提供汽车餐厅或路边服务的餐馆。
其他地面运输
如果你乘公共汽车或火车旅行,请注意,在距离他人6英尺(2米)范围内站立或坐着的时间过长,会增加感染或传播冠状病毒的风险。为了在旅行中保护自己,请遵循以上的预防措施。
即使你坐飞机,一旦你到达目的地,你也可能需要交通工具。你可以在互联网上调查租车的选择和他们的消毒政策。如果你打算住在酒店,登记一下是否有班车服务。
如果你将使用公共交通工具,保持社交距离,戴口罩,使用洗手液或在到达目的地后洗手。如果你打算使用叫车服务,不要坐在前座靠近司机的位置。
酒店及其他住宿
旅馆业认识到旅客对冠状病毒和安全的担忧。查看各大连锁店的网站,了解他们是如何保护顾客和员工的。一些最佳做法包括:
增强的清洁程序
社会距离的措施
员工和客人戴口罩
非接触式支付
客人生病时的礼节,如关闭房间进行清洁和消毒
度假租赁网站也在打扫卫生方面加大了力度。他们强调了自己遵守公共卫生准则的承诺,比如在清洁时使用口罩和手套,以及在客人之间等待期间建造房屋。
一旦你到达你的房间或租住的房子,对高接触表面进行消毒,比如门把手、电灯开关、台面、桌子、电话、遥控器和水龙头。使用前要清洗盘子、杯子、杯子和银器(预先包装的塑料物品除外)。
制作装箱单
当你要为你的旅行准备行装时,带上你旅途中可能需要的药品和这些必要的安全旅行用品:
布口罩
含酒精的洗手液(酒精含量至少60%)
用消毒湿巾(至少含70%酒精)擦拭表面
温度计
对高危人群的考虑
任何人都可能因导致COVID-19的病毒而罹患重病,但老年人和任何年龄有某些疾病的人罹患重病的风险都在增加。增加患病风险的疾病包括癌症、慢性肾病、慢性阻塞性肺疾病、严重的心脏问题、免疫系统薄弱、肥胖、镰状细胞病和2型糖尿病
旅行会增加你感染和传播COVID-19的机会。呆在家里是保护自己和他人免受COVID-19感染的最佳方式。如果你必须旅行,和你的医生谈谈,询问你可能需要采取的其他预防措施。
记住安全第一
当疾病袭来时,即使是最好的计划也可能需要搁置起来。如果你在计划旅行前感到不舒服,待在家里,除非得到医疗照顾。
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