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食用加工肉制品带来明显健康风险

2010-05-19 00:00 来源: 字号:【大 中 小】


路透芝加哥5月17日电(记者 Julie Steenhuysen)---美国研究人员周一表示,常吃熏肉、香肠、热狗等加工肉制品会增加患心脏病和糖尿病的风险。


研究者称,若食用未经加工的牛肉、猪肉或羊肉,患心脏病及糖尿病的风险似乎不会增加,这证明加工肉食中的盐和防腐剂或是上述疾病的真正致病诱因。


哈佛大学公共卫生学院的米莎(Renata Micha)表示:“为降低心脏病及糖尿病患病风险,就要斟酌平日食用的肉品种类。”


米莎在声明中说道:“尤其需要避免食用熏肉、腊肠、香肠、热狗及半加工肉品。”她表示,研究发现,每周较多吃一次加工肉食的话则风险不大。


美国肉类协会对此研究表示反对,认为这仅是一家之言,且与其它研究及《美国膳食指南》中的观点相冲突,“该假设充其量只能为未来的研究做些铺垫,肯定不是改变饮食习惯的理由。”


但米莎表示,此前鲜有研究把重点放在食用加工红肉和未加工红肉的风险区别。


她和同事对全球近1,600份研究进行了系统分析,结果发现,平均每日食用50克加工肉制品,患心脏病的风险就会增加42%,患糖尿病的风险则会增加19%.

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