年轻女性请小心若贪凉易引颈椎病

    市民林小姐是一家外企职员，因为觉得平时运动量少，所以每天走路上下班。由于近期天气炎热，每当她走进办公室时都已汗流浃背。一进办公室，林小姐总是喜欢走到空调附近，让凉风对着自己吹。

　　不久前的一天上午，当她吹完空调准备转身往座位走时，突然发现脖子没法动了。她就近来到深圳平乐骨伤科医院就诊，原来是患上了颈椎病。

　　平乐医院疼痛科副主任尚鸿生医生昨日向记者介绍，近日来该院疼痛科就诊的颈椎病和膝关节病患者中，年轻女性患者占了很大的比例。他分析，近期天气炎热，深圳很多企业的办公室一般都有中央空调，温度较低，有的空调出风口正对着职员的办公座位。而多数职业女性爱穿裙子上班，长期在这种环境下工作，她们的颈部和膝关节长时间受寒气侵袭，很容易诱发颈椎病和膝关节疾病。

　　尚鸿生医生提醒，女性职员在空调房内要特别注意不要让空调、电扇直吹颈背部，且空调温度也不宜过低。此外，还要保护好自己的膝关节，尽量不要让膝关节裸露在外。工作或学习1小时左右就应起身，活动一下颈部，预防颈椎病的发生。