夏天常开车又打空调 最好每周拔一次火罐

    杭州市红十字会医院针灸科刘芳医师说，今年夏天，来拔火罐的病人中，有不少人是得了“空调病”，且大多是职业司机。

    刘芳医生说，医学上没有“空调病”这个名词，它更像一个社会学诊断的病名，是老百姓叫出来的。门诊里，最常见的“空调病”是过度使用空调而引起的上呼吸道感染、胃肠功能紊乱、关节疼痛、月经不调等。患者得病，主要和长期待在低温、不通风的环境中有关。

    由于轿车的密封性比较好，车里开空调后，车内空气更换率很低。绝大多数人在这种环境里只要待几个小时，就会有头晕倦怠的感觉，时间长了还会影响记忆力。汽车内空调打太低，冷的感觉会传递
到大脑的体温调节中枢，令皮肤血管收缩，使分布在全身的汗腺减少分泌，并减弱胃肠蠕动。时间一长，就会使人体的新陈代谢紊乱，容易生病。

    刘芳医生建议，夏天经常开车又打空调，最好每周拔一次火罐，开车时少用空调或每隔一两个小时开窗透透气。此外，对冷比较敏感的部位如膝盖、小腹、腰，用衣服遮一下。

    刘医生说，预防空调病，可用生姜丝泡茶喝。已有症状的人可刮刮痧：刮拭方向从颈到背，从上向下刮，刮板与背部一般保持在45度-90度。需要注意的是，刮痧时间一般每个部位3分钟-5分钟，最长不超20分钟，不需要强求出紫色的痧迹，感到舒服就行了。