节省电的窍门 食物冷却后再放入冰箱

　　○空调：

　　夏季温度设定在26℃-27℃，冬季设定在18℃左右；使用厚些的窗帘，尽量少开门窗；制冷时出风口向上，制热时出风口向下；刚开机时设置高冷、高热风，当温度适宜时，改中、低速风；不要频繁启动压缩机，停机后隔2-3分钟才能开机。

　　○电冰箱：

　　不要放在太阳直射的地方，不要与煤气灶等热源有“亲密接触”；冰箱散热面与四周应留有5厘米以上的空隙；食物冷却后再放入冰箱；减少箱门开闭次数，缩短每次开门的时间；冰箱积霜厚度超过6毫米时就应除霜；不要长时间使冰箱处于“强冷”或“急冷”的状态。

　　○微波炉：

　　如只需要保护嫩脆的肉片或蔬菜，宜选用强微波烹调，而炖肉、煮汤则可使用中强度的微波进行烹调；一次烹调一个菜以不超过0.5公斤为宜。

　　○电视机：

　　控制电视机的亮度、音量，室内开一盏低瓦数的日光灯，电视机亮度调暗一点，收看效果好且不易使眼疲劳。

　　○照明：

　　尽量选用节能灯，在同样亮度下，节能灯比白炽灯节约用电80%，且寿命更长；安装电灯时，不需要强光的过道应安装瓦数低的电灯，或安装感应灯。