到尼泊尔加德满都旅游，要注意的10个点

      如果你正前往尼泊尔，这篇文章提供了一些非常有用的信息，为你抵达加德满都，这个国家的首都。对于我最近的尼泊尔之行，尽管我经常阅读和预先准备，但我没有找到任何指南或在线资源，提到这些有用的事实，以保持健康，削减成本，并保持在线连接在加德满都。我希望我知道这些事情，这样我就可以更好地准备和潜在地避免呼吸窘迫，胃营养和暂时无法做我的工作在线。希望这篇文章能帮助其他旅行者前往加德满都，避免我在那里遇到的陷阱以及其他有用的信息。

      如果你要去尼泊尔，你应该知道的是：

      加德满都到处都是干燥、尘土飞扬、污染的空气。

      尼泊尔的气候相当干燥，比亚洲东南部干燥得多。此外，加德满都和周围的加德满都谷地通常非常尘土飞扬（除非在雨季泥泞），而且显然也被污染了。

      如果你的呼吸系统对干燥的空气、灰尘或污染敏感，那么当你到达加德满都时，你可能需要几天或一周的时间来适应不太理想的空气。在那段时间，你可能会发现自己突然出现过敏症状，如流鼻涕、鼻塞、轻微头痛、口干和嘴唇和/或筋疲力尽。

      当你的呼吸系统受到压力时，它会影响你的整个身体，尤其是你的能量和力量。

      在我的情况下，我第一次想到我感冒了。然后我得出结论，我对空气过敏。最终我意识到尘土飞扬的空气污染了我的呼吸系统。一天，在城市里骑了两个小时后，我一整天都感到恶心，一直到上床睡觉。直到第二天早上我才感觉好些。

      想想看，12年前我访问加德满都时，我也遇到过同样的问题。然后我想我只是染上了我平常的支气管炎。但现在我终于知道这是城市的超级坏空气，而不是我本身。

      在我向我遇到的其他旅行者提到了我自己的呼吸窘迫之后，我突然发现了许多其他人，他们确切地知道我在说什么，在加德满都也遇到过类似的问题。

      现在你在到达之前预先警告过加德满都的坏空气，所以你会知道当你突然出现症状时会发生什么。为了保护自己，你可能想买一个面膜或服用过敏片。即便如此，你可能最终会感到筋疲力尽，在恢复或开始任何严肃的散步、骑自行车和探险之前，必须放松几天。

      奇怪的是，我从未读到过任何关于加德满都空气质量差的警告。所以我很高兴开始传播这个消息。

      加德满都每天都有停电。它们是随机发生的，在一天的不同时间，以及不同的时间长度。它们通常发生在下午和傍晚，持续时间从30分钟到7小时。幸运的是，天黑后似乎总是有电（一种或多种方式），所以晚上正常运转不是什么大问题。

      然而，电力削减确实引起了两个重要的问题，你应该意识到。

      一个。切断电源后，关闭冰箱。这意味着必须保持寒冷的食物，如肉类和乳制品不能保持冷一致。宾馆、旅游饭店和酒店都有后备力量，员工了解保持肉类和乳制品不断冷却的重要性。所以在这样的地方吃饭应该没问题。

      然而，当地的小商店和餐馆可能没有备用电源。他们可能不理解保持肉类和乳制品冷藏的重要性。所以避免在当地的商店里吃肉是明智的。其他食物如蔬菜、米饭、面包等应该是好的。

      二。互联网接入。加德满都到处都有很多网店。此外，大多数宾馆、酒店、旅游饭店、咖啡馆和酒吧都提供WiFi。但是当电源被切断时，WiFi也是如此。高档酒店和拥有强大后备发电机的大型旅游饭店可能仍有WiFi接入。然而，较小的宾馆可能没有足够的电力来维持WiFi的运行。

      这给了我另外两个关于访问加德满都的重要提示：

      在饭店、宾馆或旅游饭店吃肉类和新鲜饮料，而不是本地商店。

      愚蠢的我，在刚到达加德满都的两天之内，我就已经在当地餐馆吃过东西或喝过酒了。幸运的是，它只让我在腹泻和疲倦中昏迷了24个小时。但它提醒我要小心在当地商店吃东西。（就像下周我去印度的时候）

      虽然在当地的小餐馆里的食物和饮料非常美味、真实和超级便宜，但在这些地方有两个健康问题。一个是我上面提到的每日停电。此外，许多当地的餐馆都不太干净，所以他们的卫生设施是有问题的。

      一旦我意识到停电问题的含义，我就不再在当地的商店里吃肉了。我也不再点饮料了。虽然热茶和咖啡在理论上是安全的，因为水是煮沸的，商店确实使用自来水，谁知道它煮得有多彻底？更重要的是，大多数茶都是用牛奶供应的，我很怀疑它的卫生和储存。

      在当地商店停止吃肉和饮料之后，我就没有胃口了。

      我仍然建议在当地的商店吃，但坚持蔬菜，面包（NaN，查帕蒂等）和瓶装和罐装饮料。

      如果你想吃任何肉类菜肴，就去旅游饭店或旅馆，在那里他们一定知道保持肉类冷藏的必要性，同样重要的是，有足够的后备力量用于日常的电切。

      虽然WiFi接入和互联网商店遍布加德满都，但城市的日力削减很快使互联网接入陷入停滞。由于断电发生在随机时间和不同的时间长度，你真的不能指望在特定的或一致的时间上网。

      如果你在网上工作或有其他可靠的理由来可靠地访问互联网，那么使用笔记本电脑使用USB调制解调器可能是值得的。在尼泊尔，我发现NCELL USB调制解调器的Internet接入通常比许多WiFi端口快得多，并且完全独立于频繁的断电。

      所以，如果你发现自己在加德满都，当你需要在网上工作三小时的停电时，没问题！只需插入USB并访问网络即可。只要你的电脑电池保持电量，你就可以继续运行。然后你必须等待给你的电脑充电。

      为了与NCELL USB互联网连接，访问主要的Ncell办公室在Durbar MARG路，大约两个街区的故宫庭院和刚好东部的TAMEL。

      如果你已经有了一个国际USB调制解调器（尤其是华为软件），它应该与NCell的SIM和互联网系统一起工作。（NCell的USB调制解调器也是一个华为棒）如果不是，你需要买一个Ncell调制解调器，它花费3500 RP/35美元。

      但是SIM卡的价格仅为100卢比/ 1美元！

      每月预付上网包的价格是多少MB或GB数据，你需要使用。一些采样率是500 MB的450 RP，1 GB的700 RP或5 GB O 2300 RP。你也可以购买远远低于或超过这些数额。一个合理的每月金额，如果你在网上几小时每天是1 GB 700 RP/$ 7美元。

      如果你已经有了自己的国际USB调制解调器，在尼泊尔使用这个系统是非常便宜的。较重要的是，它比WiFi还要快，而且独立于日常停电。

      尼泊尔安全-不担心盗窃或人身安全

      令人高兴的是，偷窃似乎不是尼泊尔文化的一部分。你真的不用盯着你的包、钱包或所有物。不是当你走在街上或浏览商店，或在餐厅吃饭或在你的家里闲逛。

      当然，你也不必担心你的房间里的东西，假设你锁了门和窗户。事实上，你可能甚至不需要在晚上睡觉的时候锁门。

      避免呆在THAMEL -旅游区贫民区

      TAMEL是尼泊尔的Kaangsan路。它由几条道路组成，拥挤不堪，只有纪念品商店、户外装备、旅游餐馆和咖啡馆、书店、宾馆和酒店。许多持续的、游荡的尝试试图说服每一个过路的游客买东西——旅游、包、大麻、旅馆房间。简而言之，Thamel是一个嘈杂、混乱的旅游区。

      如果你喜欢更安静、更真实的尼泊尔经验，并且想要避免大量的恶作剧，那么就不要在Thamel说。市中心附近还有几个其他的低矮的宾馆和酒店。

      Pakayjor区位于一个小山上的一个小山丘上。大约有十二个带有花园和屋顶阳台的宾馆聚集在小山周围，大部分由家庭和一些年轻员工经营。

      杜巴广场的南部是怪异的街道区，是1967—70年代嬉皮士的主要休闲场所。现在这个地区已经失去了它的名望和荣耀，但仍有一些客房。这是非常低调的。

      几家宾馆和酒店位于著名的Boudnthas藏式佛塔附近，位于主要城市的东北部。这是一个伟大的领域，虽然你需要交通进入城镇，并看到任何其他网站。

      四处走动

      虽然加德满都是一个相当大的、蔓延的城市，但大部分的主要景点和景点都在市中心，步行距离和TAMEL是主要的旅游区。

      从TAMEL，您可以在10分钟内到达Duurbar广场或SavaynBunthHill山顶寺约30分钟。TAMEL和Durbar之间的狭窄街道充满了有趣的商店、庙宇和尼泊尔的日常生活。

      然而，几个主要景点并不真正在步行距离内。他们包括帕坦、布达汉斯藏塔和帕斯帕提那寺。要到达那些地方，你需要某种交通工具。但是…

      糟糕的路况

      令人惊讶的是，只有一小部分的加德满都街道甚至铺平了！大多数是简单的泥土或非常古老的石头瓷砖。所有的道路，无论是铺路、泥土还是石头，都塞满了坑洼洼地、松动的石头和污物堆。

      在大多数道路上都没有人行道，所以街道上挤满了行人，还有摩托车、自行车、汽车、公共汽车、狗、人力车和各种送货车辆和手推车。这是混乱的。

      我把这件事简单地提出来，这样你到达时不会感到十分震惊。

      考虑到加德满都是尼泊尔的首都，也是主要的旅游目的地，可怕的道路条件对尼泊尔政府来说是一个令人震惊的声明。

      只是说说而已。

      租自行车

      如果你有信心骑自行车在加德满都糟糕的道路和繁忙的交通（它是非常缓慢的移动），然后租自行车是走的路。所有的自行车租赁商店都有山地自行车，有宽的圆形轮胎。

      THEMEL的利率非常昂贵：每天15美元。这对亚洲来说太疯狂了！相比之下，我可以每天在马来西亚租一辆自行车，每天3美元，在巴厘一天1-2美元。

      幸运的是，在加德满都有很多便宜的替代品。简单地在TAMEL西面1-2街到Pakhanjor路，这条路南北向平行于主要公路的南北方向。

      在Pakhanjor街，你会发现几家商店每天租用自行车300-500 RP（3-5美元），他们通常有不同等级的自行车以不同的速度，但都是山地自行车与宽的纽比轮胎。店主也愿意就利率问题进行谈判，特别是如果你打算租几天或一个星期。

      避免主要寺庙和景点的入场费

      加德满都的主要景点有：Dubar广场、Patan、Bouthnth寺庙、斯旺庞巴特寺和巴克蒂普尔镇，都向外国人收取入场费。典型率为750 rp/ 7.50美元。巴克蒂普目前售价1100卢比或1500美元。

      取决于你的预算，可能看起来也可能不像是一笔巨额费用。无论如何，如果你访问这些网站中的几个，费用很快就会加起来。三个目的地已经超过20美元。

      斯旺邦寺收费更合理的200卢比/ 2美元的美国。售票亭在山顶的每一个入口都在楼梯顶上。你可能无法打败这个条目，但它并不贵。

      杜巴广场

      在主要的北入口，有一个严格的检票口。但在2-3个南门和东门，警卫似乎不太注意人们进入。我在几个不同的日子骑车进入广场，一张票都没停过。在一个南门，马路对面有一个极低的栅栏。我得把自行车卸下来，把它举过柱子。甚至在那里我也没有被问到票的事。

      布丹纳斯

      正门有一个你必须穿过的大木门。售票处就在里面。然而，只有50米到东有两个较小的小巷排队的商店，导致进入寺庙广场。只是走在那些巷子里。

      北面也有几条小巷通向广场。他们可能会或可能不会被票务官员仔细观察。

      一旦你进入广场，你可能希望避免直接与售票员见面。但再一次，当你看到其中一个时，不要突然改变方向来询问可疑。就好像你属于那里一样。

      巴克蒂布尔镇

      显然，这是一个警卫仔细观察所有入口的地方。可能无法击败这笔费用。此外，警卫也在镇上四处游荡，随机要求看票，他们实际上仔细检查日期和护照号码！我被要求出示我的票3或4次，而我在那里不到24小时。

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